Massage pré-natal à l'huile

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Le massage prénatal à l’huile est un soin de 1 heure, spécialement conçu pour accompagner les femmes enceintes à partir du 3ᵉ mois de grossesse jusqu’au 8ᵉ mois, voire jusqu’à la fin, sous réserve de l’absence de contre-indication médicale.

Ce massage se pratique en sous-vêtements, avec l’utilisation d’une huile végétale naturelle. La séance débute sur les côtés, puis se poursuit sur le dos. Un coussin de grossesse est utilisé afin de vous garantir une position confortable.

Ce soin est inspiré des massages bien-être occidentaux et des approches spécifiques au massage prénatal. Il privilégie des manœuvres enveloppantes, lentes et profondes, favorisant la détente globale du corps, la circulation des fluides et une meilleure conscience corporelle. Chaque geste est adapté à vos besoins du moment et à l’évolution de votre grossesse.

⭐ Le massage alterne : 
  • Des effleurages lents et enveloppants,
  • Des pressions douces et profondes adaptées à la grossesse,
  • Des mouvements fluides et harmonisants visant à relâcher les tensions physiques et émotionnelles.

Ce massage offre de nombreux bienfaits, il contribue à :
  • Soulager les tensions musculaires (dos, épaules, lombaires, jambes, pieds),
  • Apaiser les sensations de jambes lourdes et favoriser la circulation,
  • Diminuer les inconforts liés à la grossesse,
  • Favoriser une respiration plus libre et profonde,
  • Induire une profonde détente nerveuse et émotionnelle,
  • Favoriser le sommeil et apporter un sentiment de sécurité et d’apaisement.

⚠️ Ce massage est destiné à toutes les femmes enceintes ne présentant pas de contre-indication médicale. En cas de doute ou de grossesse à risque, un avis de votre médecin ou sage-femme pourra être demandé afin de garantir une pratique en toute sécurité.

⭐ Déroulé de votre séance :
  1. Petit temps d’échange afin de connaître vos besoins et ressentis.
  2. Court questionnaire de santé à compléter.
  3. Place à votre éclipse de bien-être.
  4. Temps de partage autour d’un thé chaud si vous le souhaitez.

⚠️ À noter que les temps d’échange en début et en fin de séance ne sont pas inclus dans le temps de massage.
Il est donc conseillé de prévoir 10 à 15 minutes supplémentaires lors de votre rendez-vous. ⚠️


En bref, ce que je vous propose : un moment de profonde douceur et de connexion à votre corps, pour accompagner votre grossesse avec sérénité, confiance et bienveillance.

Pour vous offrir une bulle de douceur étoilée, propice au lâcher-prise et à l’écoute de vous-même, réservez votre parenthèse dès maintenant ~