À subir notre train de vie, nous finissons par nous oublier. Nous dédions notre temps au travail, à nos proches, à notre foyer, mais qui s’occupe de notre bien-être ?
On dit souvent qu’il faut prendre soin de soi-même pour prendre soin des autres. Et si nous commencions à respecter cet adage, en prenant un peu de temps pour nous-mêmes ? Avec le massage dorsal de 45 minutes, je vous invite à prendre une pause bénéfique, loin des tracas du quotidien.
Se recentrer sur son corps et ses ressentis, afin de recharger son mental et son physique. Voilà la promesse que je vous fais lorsque vous venez me voir. Laissez-vous envelopper par une atmosphère apaisante où chaque détail, de la musique douce aux arômes subtils, est pensé pour votre bien-être.
⭐ Le massage dorsal, c’est :
- 45 minutes pour profiter d’un massage du dos, afin d’apaiser les tensions persistantes que vous accumulez au fil de votre vie.
- 45 minutes pour profiter d’un massage des bras et des mains, pour défaire les nœuds de vos efforts physiques.
- 45 minutes pour profiter d’un massage crânien pour vous soulager, à la fois physiquement, mais aussi mentalement et ainsi atteindre un état de relaxation profonde.
- 45 minutes pour profiter d’un massage des jambes et des pieds, dans le but de repartir avec un sentiment de légèreté et votre circulation sanguine améliorée.
⭐Bienfaits du massage dorsal de 45 minutes :
- Détente Profonde : En 45 minutes, votre corps et les tensions accumulées dans votre dos se relâchent en douceur.
- Déconnexion Totale : Un massage enveloppant pour ralentir le mental et s’offrir un véritable moment de pause.
- Sommeil Régénérant : En fin de journée, il prépare votre corps à un repos profond et réparateur.
- Circulation Réactivée : Le travail sur vos jambes stimule la circulation et favorise une meilleure récupération physique.
Pour vous apporter l’éclipse de bien-être qui vous correspond, je suis à votre écoute le jour de notre rendez-vous, afin de vous proposer le massage dont vous avez besoin.
⭐ Déroulé de votre séance :
1. Petit temps d’échange pour choisir votre massage idéal.
2. Court questionnaire de santé à remplir.
3. Place à votre éclipse de bien-être.
4. Partage de vos ressentis autour d'un thé chaud si vous le souhaitez.
⚠️À noter que nos échanges en début et en fin de séance sont en compléments de votre temps de massage.
Il est donc nécessaire de prévoir 10 à 15 minutes supplémentaires au rendez-vous. ⚠️
Que vous ayez besoin de soulager les tensions de votre dos, de vos jambes ou de votre esprit, le massage dorsal de 45 minutes est l'escapade idéale pour retrouver équilibre et sérénité.
⭐ Pour profiter d’une bulle de douceur étoilée propice au lâcher-prise, réservez votre parenthèse dès maintenant ~
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⭐ Vous souhaitez connaître mes différentes techniques avant notre rendez-vous ?
Voici une courte présentation de chacune d’entre elles :
Mon éclipse intuitive :
Pour un massage sur-mesure, selon les tensions que je peux ressentir sur votre corps, j'adapte mes techniques. Vous avez des préférences ? J'en tiens compte pour réaliser votre éclipse personnalisée.
Le californien :
Créé dans les années 70 par un groupe de psychothérapeutes en Californie, ce massage doux et enveloppant apporte un sentiment de réconfort, de détente physique profonde.
Le lomi-lomi :
Massage hawaïen signifiant "malaxer, presser". Permet de revitaliser et d'énergiser le corps pour procurer un sentiment de bien-être intense. Ce massage se pratique majoritairement avec les avant-bras.
L’ayurvédique :
Massage issu de la médecine traditionnelle indienne. Réduit la tension nerveuse, améliore la digestion et dynamise la circulation sanguine. Massage à la fois doux, tonique et rythmé.
Le suédois :
Créé par l'entraîneur sportif Henrik King au 19ᵉ siècle, ce massage travaille sur les lignes d'énergies, il dynamise les muscles. Massage idéal pour les sportifs en préparation d’un évènement sportif.
Le balinais :
Excellent massage pour redynamiser le corps et l'esprit. Composé de techniques de différents horizons comme la Thaïlande, la Chine, l'Inde, il s'agit d'un somptueux cocktail asiatique.