Massages spécifiques

Le massage prénatal thaïlandais est un soin de 1 heure, spécialement adapté aux femmes enceintes, pratiqué à partir du 4ᵉ mois de grossesse jusqu’au 8ᵉ mois, voire jusqu’à la fin, sous réserve de l’absence de contre-indication médicale.Ce massage se pratique habillée et sans huile, confortablement installée sur la table. La séance débute sur le dos, puis vous êtes accompagnée avec douceur pour vous tourner sur les côtés. Un coussin de grossesse est utilisé afin de vous garantir une position confortable.Issu du massage thaïlandais traditionnel, ce soin repose sur le travail des lignes d’énergie appelées “SEN”. Ces lignes sont une variante des méridiens de l’acupuncture chinoise, mais ne sont pas directement reliées aux organes comme en médecine traditionnelle chinoise. Elles suivent l’architecture naturelle du corps, en particulier les chaînes musculaires et tendineuses, permettant un travail profond, global et harmonisant. ⭐ Le massage alterne :Des pressions douces et rythmées le long des lignes SEN,Des étirements adaptés et progressifs,Et un travail corporel où j'utilise le poids de mon propre corps pour adapter la pression, toujours dans le respect de votre confort et de votre sécurité.⭐ Ce massage à de nombreux bienfaits, il contribue à :Soulager les tensions musculaires (dos, lombaires, fessiers, jambes, cuisses, pieds),Apaiser les douleurs de type sciatiques, névralgies et pincements nerveux,Favoriser un meilleur transit intestinal,Améliorer la respiration par la libération du diaphragme et l’ouverture des épaules,Induire une profonde détente nerveuse et psychique,Favoriser le sommeil et aider à réduire les angoisses, notamment en fin de grossesse.⚠️ Ce massage est destiné à toutes les femmes enceintes ne présentant pas de contre-indication médicale. En cas de doute ou de grossesse à risque, un avis de votre médecin ou sage-femme pourra être demandé pour assurer une pratique en toute sécurité.⭐Déroulé de votre séance :1.    Petit temps d’échange pour connaître vos besoins.2.    Court questionnaire de santé à remplir.3.    Place à votre éclipse de bien-être.4.    Partage de vos ressentis autour d'un thé chaud si vous le souhaitez.⚠️ À noter que nos échanges en début et en fin de séance ne sont pas inclus dans votre temps de massage.Il est donc nécessaire de prévoir 10 à 15 minutes supplémentaires au rendez-vous. ⚠️En bref, ce que je vous propose : Un moment de reconnexion à votre corps, pour vivre votre grossesse avec plus de douceur et de sérénité. ⭐Pour profiter d’une bulle de douceur étoilée propice au lâcher-prise, réservez votre parenthèse dès maintenant ~ 

Le massage prénatal à l’huile est un soin de 1 heure, spécialement conçu pour accompagner les femmes enceintes à partir du 4ᵉ mois de grossesse jusqu’au 8ᵉ mois, voire jusqu’à la fin, sous réserve de l’absence de contre-indication médicale.Ce massage se pratique en sous-vêtements, avec l’utilisation d’une huile végétale naturelle. La séance débute sur les côtés, puis se poursuit sur le dos. Un coussin de grossesse est utilisé afin de vous garantir une position confortable. Ce soin est inspiré des massages bien-être occidentaux et des approches spécifiques au massage prénatal. Il privilégie des manœuvres enveloppantes, lentes et profondes, favorisant la détente globale du corps, la circulation des fluides et une meilleure conscience corporelle. Chaque geste est adapté à vos besoins du moment et à l’évolution de votre grossesse.⭐ Le massage alterne : Des effleurages lents et enveloppants,Des pressions douces et profondes adaptées à la grossesse,Des mouvements fluides et harmonisants visant à relâcher les tensions physiques et émotionnelles.⭐ Ce massage offre de nombreux bienfaits, il contribue à :Soulager les tensions musculaires (dos, épaules, lombaires, jambes, pieds),Apaiser les sensations de jambes lourdes et favoriser la circulation,Diminuer les inconforts liés à la grossesse,Favoriser une respiration plus libre et profonde,Induire une profonde détente nerveuse et émotionnelle,Favoriser le sommeil et apporter un sentiment de sécurité et d’apaisement.⚠️ Ce massage est destiné à toutes les femmes enceintes ne présentant pas de contre-indication médicale. En cas de doute ou de grossesse à risque, un avis de votre médecin ou sage-femme pourra être demandé afin de garantir une pratique en toute sécurité.⭐ Déroulé de votre séance :Petit temps d’échange afin de connaître vos besoins et ressentis.Court questionnaire de santé à compléter.Place à votre éclipse de bien-être.Temps de partage autour d’un thé chaud si vous le souhaitez.⚠️ À noter que les temps d’échange en début et en fin de séance ne sont pas inclus dans le temps de massage.Il est donc conseillé de prévoir 10 à 15 minutes supplémentaires lors de votre rendez-vous. ⚠️En bref, ce que je vous propose : un moment de profonde douceur et de connexion à votre corps, pour accompagner votre grossesse avec sérénité, confiance et bienveillance.⭐ Pour vous offrir une bulle de douceur étoilée, propice au lâcher-prise et à l’écoute de vous-même, réservez votre parenthèse dès maintenant ~

Le massage post-natal est un soin profondément enveloppant, dédié aux femmes après l’accouchement, pour les accompagner dans cette période de transition qu’est le post-partum.Ce soin peut être reçu dès que la maman se sent à l’aise de s’allonger sur le ventre — parfois dès la première semaine après la naissance, selon le vécu de l’accouchement.Il est conseillé jusqu’à environ six mois après la naissance. Chaque séance est adaptée avec douceur à votre histoire, à votre corps et à votre accouchement (voie basse, césarienne, éventuelle cicatrice…).Le massage est réalisé à l’huile, avec des mouvements à la fois doux, fermes et enveloppants. Il se concentre sur les zones particulièrement sollicitées durant la grossesse et l’accouchement : lombaires, hanches, bassin, cuisses, jambes, épaules et cervicales.⭐ L’objectif est de :Relâcher les tensions musculaires,Soulager les douleurs, notamment lombaires et cervicales,Stimuler la circulation sanguine et lymphatique,Favoriser l’élimination des toxines et réduire les états inflammatoires.En améliorant la posture et en libérant les zones de tension, le massage contribue aussi au renforcement du système immunitaire, à un sommeil plus réparateur et à une meilleure digestion.⭐ Le massage post-natal agit également en profondeur sur le plan émotionnel. Il aide à :Diminuer le stress et l’anxiété,Apaiser le système nerveux,Favoriser la libération des hormones du bien-être,Offrir une sensation de sécurité et de douceur dans un corps qui a vécu une grande transformation.Il accompagne le relâchement des charges émotionnelles amassées durant la grossesse, l’accouchement et le séjour à la maternité – une période souvent traversée par des émotions intenses, complexes et parfois contradictoires. ⭐ Le petit plus de ce massage : Le rituel du tissu – inspiré du RebozoEn début de séance, j’installe un tissu sous le bassin, inspiré de la tradition Rebozo. Puis lorsque la maman se retourne, je le resserre en douceur. Ce mouvement de resserrage du bassin et des hanches procure une sensation profonde de contenance et de réappropriation du corps.C’est un moment très enveloppant, souvent vécu comme un passage symbolique :Un retour à soi, un recentrage, un « resserrage » à la fois physique et émotionnel après l’ouverture qu’ont représenté la grossesse et la naissance. ⭐Déroulé de votre séance :1.    Petit temps d’échange pour connaître vos besoins.2.    Court questionnaire de santé à remplir.3.    Place à votre éclipse de bien-être.4.    Partage de vos ressentis autour d'un thé chaud si vous le souhaitez.⚠️ À noter que nos échanges en début et en fin de séance ne sont pas inclus dans votre temps de massage.Il est donc nécessaire de prévoir 10 à 15 minutes supplémentaires au rendez-vous. ⚠️En bref, ce que je vous propose : Un soin pour honorer votre corps et cette nouvelle vie qui commence.⭐Pour profiter d’une bulle de douceur étoilée propice au lâcher-prise, réservez votre parenthèse dès maintenant ~